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海鲜速冻食品加工厂

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海鲜有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。科学家发现,爱斯基摩人较少患心血管疾病,这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。这些鱼类富含丰厚的多价不饱满脂肪酸,能够下降甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病。虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量多些,不过由于它们的饱满脂肪酸含量较低,而且,虾、蟹类海鲜的胆固醇大多会集在头部和卵黄中,食用时只需除掉这两部分,就不会摄入过多胆固醇。
海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等成效,常常食用,对肾虚导致的遗尿、性功用减退等颇有益处。海参的食疗办法有海参粥、海参鸡汤等。
鳗鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调理血糖。对性功用减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等,也都有调节之效。
海蛇能补肾壮阳,治肾虚阳痿,并有祛风通络、活血养肤之成效。
海藻类食物的含碘量为食物之冠。碘短少不只会形成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺点或变形,还可导致性功用阑珊、性欲下降。因而,中年人应常常食用一些海藻类食物,如海带、裙带菜等。
金枪鱼富含很多肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白,其脂肪酸大多为不饱满脂肪酸,具有下降血压、胆固醇以及防治心血管病等功用。此外,金枪鱼还能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调理血糖等。
鱿鱼的养分价值十分高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的养分成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。胆固醇含量较高。每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克,维生素A的含量为230国际单位,约为乌贼的2倍。鱿鱼干是我国枪乌贼的淡干品。
虾有补肾壮阳的功用,尤以淡水活虾的壮阳益精效果最强。
带鱼有壮阳益精、补益五脏之成效,对气血缺乏、食少乏力、肌肤干燥、阳痿等均有调节效果。
瑶柱(鲜贝)养分成分很高,含蛋白质、磷酸钙及维生素A、维生素B、维生素D等。
秋刀鱼体内富含丰厚的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼富含人体不可短少的二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA)等不饱满脂肪酸,EPA、DHA有按捺高血压、心肌梗塞、动脉硬化的效果。
三文鱼中富含丰厚的不饱满脂肪酸,能有用下降血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏病进犯逝世的概率下降三分之一。鲑鱼还富含一种叫做虾青素的物质,是一种十分强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功用、避免老年痴呆和防止视力减退的成效;
鲍鱼的养分价值极为丰厚,富含二十种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰厚蛋白质23.4克,脂肪3.4克,无机盐钙32毫克,3.0毫克,铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A,D,B1等。天然野生原味即食鲍鱼保存之养分价值胜干鲍。制成干鲍办法及烹调办法一定丢失很多有价值之元素,失掉原来滋味及功用。海螺和蛤。富含维生素A和锌。蛋白质含量比羊肉还高。这类海鲜锌含量较高,也有益肌肤和头发健康。维生素A有助于改进视力。
体弱者宜常用瑶柱煮粥,很甘旨。天然滋味,不用再加调味品,又富养分,病后精神不振,食欲差者最宜。瑶柱益五脏,而滋肾阴为其所长。肾阴缺乏此症,常有头晕眼花,脸颊烘热,口干咽燥,耳聋耳鸣,腰腿酸软,遗精盗汗,心烦,失眠,小便短赤,午后低热,舌质干红或光剥无苔,脉细数。神经衰弱、糖尿病、神经性耳聋及肺结核等缓慢耗费性疾病均多见肾阴缺乏。

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来源:/supply/7.html
发布时间:2016-11-23 00:00:00
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